2016年のスタートですね!

2016年のスタートですね!

今日は、イワサカが担当します。
新年早々、バタバタと1~3月の大会準備作業を進めています。

さて、ここ最近、1年ほどになりますが、まったく運動していない為、
身体に、かなりの「お肉(脂肪)」がついてしまいました!!

今年は、またダイエットランニングのスタートさせたいと考えています。
目標としては、「10kg」ぐらい減量したいと思っています!!

余計な「お肉(脂肪)」を落とすのは、なかなか大変ですが、、、、。
上手く時間を有効利用して、しっかりと体調を整えていきたいものです。

写真は、元旦の「初日の出」写真です。いい初日の出でした!!

 

hinode

 

 

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